Valet och kvalet

Lördagen har tillbringats i stan eftersom Mikael ville köpa lite kläder som bratsen i snabba cash har.Han sa specifikt: Jag vill ha en sån där skjorta och en sån där V-ringad cardigan tröja som JW i snabba cash har..hahaha.

sagt och gjort, hittade en snygg Tiger skjorta,två V-ringade cardigans en blå och en snygg självklart i märkena Tiger och boomerang (de rika de kan).Själv gjorde jag inmte av med en endaste krona så det var bra :) men jag shoppade för mitt presentkort jag fick av Mats i julklapp så det blev en ny träningströja från craft.

Vid 16.00 var jag och tittade på Åhus när de mötte Linköping. Sjukt bra match som Åhus tillslut vann med några bollar. heja heja...

Nu står jag i valet och kvalet om vad jag ska göra ikväll..Mikael är i Hässleholm och super med killarna. Jag har bil så jag skulle ev vilja hämta honom i stan så att han kommer hem överhuvudtaget idag.Vi har pratat om att jag ska hämta honom kl 03.30 vid sommarro.

Samtidigt ska några från klassen ut och frågade om jag ville hänga med..hade kanske varit roligt mken som vanligt har jag jobbig spinning på Söndagar så jag vill helst inte dricka något.Kanske skulle ta och gå ut nykter och vänta i stan tills Mikael ska hem?? Ahhhhhh ja vet inte..fortsättning följer.

Johnossi-Press Hold

Igår var en perfekt dag. jobbade natt Tors-Fre (sovandes) så jag vaknade 07.30 på jobbet eller rättare sagt i en stor villa.08.00 kom en person och bytte av mig och jag cyklade till gymet och var där till ca 09.00.

Då cyklade jag till Köpmannagatan och mötte upp Nikky för lite frukostbuffe på Fik 17 som jag brukar kalla det för:)

vid 10.30 så cyklade jag hem och tappade upp ett bubbelbad.Låg och läste tidningen och kopplade av. Vid 13.30 åkte jag in till stan och fixade lite ärenden.

14.30 kom Mikael och hämtade mig och vi åkte för att få ansiktsbehandling och fotbehandling:) Bad hon som skulle göra ansiktsbehandling att plocka Mikaels ögonbryn (bestämma ja)..

Sen begav vi oss till Klå fann thai för lite god thaimat.

Vid 19.00 gick vi bort till Åse och Jimmie en stund och traggade..

Lite över 20.00 begav vi oss till Bion. Skulle se snabba cash som alla tjatat om..Var helt okej men Harry potter är ju såklart bättre:) hahaha...

Hemma vi 00.30 och då somnade vi gott:) kort och gott en underbar dag.



tisdag

Tur att jag bara ska på yoga idag..det värker nämligen i nästan hela kroppen.Jag bestämde mig näligen för att gå på dubbel pass igår och körde både Cross och Core efter varandra...jaja så dum kan man vara ibland.

Västen som jag skulle fotas i igår var faktiskt riktigt bra.Ska tydligen förbättra både andningen och hållningen.Kände verkligen att jag blev mycket rakare i ryggen. Det blev 158 bilder (jag är ju inte så fotogenisk) och det var sjukt kallt..sen ville du ju inte ha med snö på bilderna eftersom det ska vara med i April numret av Må bra. Men det var ju sådär lätt att inte få med snö när det är istiden ute..

Nej nu ska jag masa mig ut till cykeln (nikkys cykel)hejdå

Pringels




Idag när jag väntade på att en föreläsning skulle börja så gick jag och fördrev tiden på en av mina favourit affärer ÖB.Hittade lite värmeljus och badskum som verkade bra.När jag ställde mig i kön vid kassan så lade mannen framför mig upp 23 paket pringels chips på bandet.Jag stirrade länge på detta och sen började jag fantisera om vad han skulle göra med 23 paket.Jag hoppas iaf inte det var för egetbruk



Outlaw Pete

Tycker folk bloggar lika dåligt som jag gör..

ja idag var det Lördag iaf.Klockan är bara 13.52 och jag har redan hunnit med att äta frukost,läsa tidningen,kolla på tv och har dessutom varit på gymmet 1 timme.. men det är klart sitta stilla och vila är ju inte riktigt min grej.

ikväll blir det nog nån slags fest.Men jag ska inte dricka nått direkt för då orkar jag ju inte med spinningen imorgon. Sen kan jag inte följa med ut heller för jag har inga pengar:( Mikael däremot har ju pengar så han kommer väl hem nån gång vid 06.00 skulle jag gissa på ;)

nej nu blir det dusch

Kändisnytt

Eftersom jag i min ungdom inte bara varit modell utan även hängt med kändisar så kommer här dagens kändisbild:



wanna be on top?

På Måndag är det dags att ta upp min avdammade modellkarriär igen. Som alla säkert känner till (haha) var jag modell för Espirit i Kristianstad julen 2000. Jag hade på mig en vit stickad polo och en as-ful mocka väst. jaja..det var då min modellkarriär började (och slutade)

Nu 2010 är det dags att damma av den igen. Jag ska alltså vara modell för en väst som ska visas när jag springer. Jag antar att arvodet är högt då jag är en mycket eftertraktad modell med de rätta måtten:)

Bara tre år kvar!!

Jaha då var den första terminen avklarad idag. Opponeringen gick bra kände att det inte var så många hål i vårt arbete även om den andra gruppen försökte såga oss:)

Dock satt vi hela Tisdagen och läste på fel arbete.Jag och två andra i gruppen hävdade att vi läste på fel arbete men de andra två gav sig inte. Men det visade sig att vi hade rätt och på Onsdagen fick vi sticka till skolan igen för att gå igenom "rätt"arbete..kul NEJ!!jag var måttligt arg den dagen.

Nu börjar vi iaf på nästa termin och den inleds med PUUH dvs personlig utveckling under handledning. Kan bli mycket spännande och sitta i små grupper och berätta om sina innersta tankar.

Kusin-Vitamin



Så här i förkylningstider kan det vara läga att ladda upp med lite extra antioxidanter och vitaminer. Jag gjorde denna nyttiga smoothie igår när jag kände att jag behövde lite extra energi.

1 dl Frysta blåbär

1 dl frysta tranbär

2 skalade kiwifrukter

2 dl naturell yoghurt el fil

Detta mixas sedan. Kan upplevas som lite väl surt för många så därför kan man tillsätta en msk honung (mycket bättre sötningsmedel än socker) detta är en riktig vitaminbomb då både blåbär och tranbär är proppade med antioxidanter.Kiwifrukten är väldigt rik på c-vitamin.

Ren mat

Ren mat är för mig mycket viktigt. Jag tycker inte om att stoppa i mig saker med för mycket E-ämnen och konserveringsmedel.jag försöker även att undvika smakförstärkaren glutamat så gott det går.Tips på mat som jag anser som "ren" är bla:grönsaker,frukt,ägg,ost,keso (dock kan konserveringsmedel förekomma),nötter,olika ostar,fisk (inte panerad el liknande) här nedan är en typisk "sandra tallrik"

innehållande:Gurka,Tomat,oliver (kolla så det inte är konserveringsmedel i olivburken),Avocado(mycket mättande och bra fett),Feta ost (bra protein)Keso,Ägg,en klick creme fraiche,kiwifrukt,lite ost.

Ebba grön på kvantum

Ja då var det Onsdag..idag sov jag ända till 10.00!!var verkligen välbehövligt. Mikael försov sig till 07.50 och hade panik. Tur att han har så nära till jobbet. Vid 12.00 stack jag in till stan för lunch med Åse och Ebba. Vid 14.00 åkte jag till Önnestad för lite kvalitets tid med Annelie :) Mycket trevligt.

nu ikväll har jag varit och tränat ett pass som heter bodycombat, ett kampsports inspirerat pass med sparkar och slag.rätt kul men jag hade önskat att det var lite mer sparring dvs man mot man..roligare då :) jag brukar låtsas att jag är en av figurerna i Tekken:)

Efter passet var jag inom Kvantum för att köpa tandkräm efersom min kära sambo tog med sig den imore (han är iväg med jobbet tills imorgon) och vet ni vad de spelar för låt där inne? Alltid rött alltid rätt med Ebba Grön...Jag menar Åhus är ju så blått som det bara kan bli och så kör de igång den gamla kommunistdängan:)jag log väldigt stort om man säger så...

nej nu är det dags för duschen.Skola imorgon. Godnatt!

En billig dag...

Igår skulle jag ta sprutor innan Afrika-resan. jag hatar sprutor men var tvungen att ta gulafebern och twinrix sista sprutan mot hepatit A och B. Tanten tyckte även att kjag skulle fylla på mitt skydd mot polio och skrev in det med. Kul att ta tre sprutor på rad. Nooot... sen kostade det dessutom 900 kr. billigt och bra. Ingen student-rabatt fick man heller. efter det skulle jag hämta ut malariatabletter till mig och Mikael. Kostade bara lite över 1000... sen behövde jag fylla på mitt månadskort så det blev 530 kr. En billig och bra dag i mitt liv.


Inatt har jag jobbat eller jag har sovit på jobbet. Men trött är jag. Tänkte att jag skulle på yoga ikväll men jag vet i fan..roligare att ut och springa. Jag blir så stressad av yoga för att det går så långsammt. Provade även bodybalance förra veckan dvs en blandning mellan pilates,yoga och thai chi..samma sak där. andning och avkoppling är inget för mig jag gillar de partierna i passet där man får jobba och anstränga sig. HA det.

Trött

Hämtade Mikael klockan 03.00 inatt..kunde inte sova när vi kom hem för Milla snarkade så,trots att hon låg i ett annat rum och trots att jag hade öronproppar.Nu är jag trött. Mamma kommer om två minuter och då ska vi gå på lions loppis. Ha det.

Tick tack

försöker få tiden att gå..har lovat att hämta Mikael inatt när han har festat klart. Dock inte säkert han ringer för han kanske ska på efterfest och komma hem imorgonbitti och då är det ju ingen vits för mig att hålla mig vaken. Full och odräglig lär han väl vara eftersom han började dricka klockan 18:00... Jag hatar verkligen alkohol.

Nyårs helgen

Nyår var trevligt.Åkte till Ramlösa utanför Helsingborg där vi åt middag hos en kille som hette Johan.Hanhade egen STOR bar i källaren.Kändes som om man var på en PUB  och jag fick testa på att vara bartender,tror dock inte att det yrket är något för mig.

Vid 22.30 drog vi till Harrys där det var väldigt mycket folk.Det dansades på pelare mm.. 00.00 kollade vi på fyrverkerierna och efter det beslutade jag ovh frida oss för att gå bort till Tivoli en stund.Har ju varit mycket däri mina ungdoms år:) Stod i kö och bekantade oss med många trevliga typer och alla var helt övertygade om att jag var 19 och Frida 18 så när jag avslöjade min riktiga ålder blev det chock.

När vi stått ca 1 timme i kön och nästan var framme går brandlarmet på tivoli och hela stället måste utrymmas.Dvs massor med människor stod på gatan och höll på att frysa ihjäl. vi insåg då att innan alla de här människor har kommit in är klockan typ 03.00 så vi springer tillbaka till Harrys och fortsätter där

Lite över 03.00 går vi till knutpunkten går vi o försöker få tag i en taxi. Det var lättare sagt en gjort men som tur var så kände Emma en taxikille som kom och hämtade oss.Vi var stelfrusna så väl hemma hos johan sprang alla ner till källaren för där fanns en stor jacuzzi.Det var inte mycket kläder på folket som hoppade i men självklart hade jag både överdel och underdel eftersom jag är en mycket ordentlig människa:)

På Fredagen vid 16.00 åkte vi vidare till Lund för att hämta upp Andreas,han hade firat nyår där.Efter det åkte vi till hans och stoffes lägenhet i Malmö.Det var tänkt att vi skulle gåoch titta på Avatar i 3D som Andreas hade bokat.Tyvärr råkade han att boka den vanliga och inte 3D så jag vägrade att se filmen.Slutade med att vi hyrde Butterfly effect 3 ...inte mitt val.

På  lördagen började jag och Frida med frukost på Espresso house innnan vi gick och kollade på rean.Hittade några fynd:)Åkte hem vid 15.00 tiden

Idag Söndag har jag jobbat och varit på MQ-rean och fyndat lite bla en klänning som jag dräglat efter hela hösten och som äntligen var på rea:) Sen fyndade jag en fin tröja till Mikael som jag vet att han kommer tycka om.Har slagit in den fint, så den ligger här och väntar på honom om han nu kan komma innan jag somnar..

nej nu ska jag fortsätta kolla på the departed..

RSS 2.0